Zaupajte V Razmerju In Kako Se Naučiti Zaupati Svojemu Partnerju

Kazalo:

Zaupajte V Razmerju In Kako Se Naučiti Zaupati Svojemu Partnerju
Zaupajte V Razmerju In Kako Se Naučiti Zaupati Svojemu Partnerju

Video: Zaupajte V Razmerju In Kako Se Naučiti Zaupati Svojemu Partnerju

Video: Zaupajte V Razmerju In Kako Se Naučiti Zaupati Svojemu Partnerju
Video: как рисовать маслом 2024, Marec
Anonim
par na pomolu
par na pomolu

Veselje majhnega otroka do sveta okoli sebe in novih znancev je včasih zavidljivo na dober način. Otroci se še niso naučili skrivati svojih čustev, se ločevati in vedo, kako jim verjeti na besedo. Odrasli imajo s tem težave. Z oblikovanjem para si je treba po romantični fazi zaupanje v razmerju zaslužiti s trdim delom. Ali obstajajo načini za poenostavitev in pospešitev postopka in kaj storiti, če se zaupanje izgubi? Poskusimo to ugotoviti v tem članku.

Vsebina članka

  • 1 Kaj je zaupanje?
  • 2 Zaupanje v odnose in zaupanje v druge, kakšna je razlika?
  • 3 Razlogi za nezaupanje
  • 4 Kako se naučiti zaupati

Kaj je zaupanje?

Začnimo z osnovami in si poglejmo koncept zaupanja. Ta občutek ima pozitivne lastnosti in pomeni odprtost občutkov do sveta in druge osebe. Zaupanje je sinonim za zaupanje. Kot bonus so tu mirnost in spokojnost, občutek tihega veselja - nekaj, kar ljudje iščejo vse življenje.

Antipod zaupanja je tesnoba. Ima negativno obarvanost. Zanj je značilen previden odnos do sveta in ljudi, živčnost, pomanjkanje veselja do življenja.

Če se komu postavi vprašanje, katero naj izbere, potem je odgovor očiten - volitve bodo padle na zaupanje, če ni mazohist. Toda v resnici se izkaže, da ni tako. Mnogi imajo raje bližino, tesnobo in nezaupanje. Zaradi tega oseba trpi, vedno znova pade, dokler se ne nauči zaupati in ljubiti.

Takšno dojemanje sveta ne pomeni, da si človek želi slabo. Tesnoba je bolj pridobljena lastnost kot prirojena. Za njim se skriva strah, ki temelji na življenjskih izkušnjah: biti izdan, zavrnjen, ponižan itd. Po verigi.

Strah se ne zdi nerazumno, morda ima oseba za seboj res izkušnjo žalosti zaradi izdaje in razočaranja. Vsi so to preživeli na prijateljski način. Vendar vsi razumejo, da tak občutek prinaša trpljenje, ker je nenaravno za človeško naravo.

Glede te teme se spominjam črnega humorja, ko so dekle na seminarju za osebno rast vprašali, ali zaupa drugim? Odgovorila je: »Zaupati ljudem? Ja, takšen zaboj je bil za mano … . Resno ne morete videti vseh kot sovražnike in potencialne izdajalce, nekdo se mora naučiti nekomu zaupati, sicer lahko ponorete.

Zaupanje v odnose in zaupanje v druge, kakšna je razlika? 2

Najvišja stopnja zaupanja je med ožjimi družinskimi člani, torej med starši in njihovimi otroki. Tu lahko pripišemo brate in sestre, babice in dedke. Za sorodnike je vedno na voljo neomejeno posojilo. Čeprav v nekaterih družinah obstajajo trenutki, ko obstaja resnična prepir, vendar je to izjema od pravila.

Toda človeška narava je urejena tako, da prej ali slej piščanček odleti iz gnezda in zavije svoje. Ustvari si družino. Mož in žena sicer nista domača človeka, živita pa pod isto streho. Vedno imajo kaj za deliti in ne samo materialne stvari: pozornost, skrb, ljubezen, osebni prostor, lojalnost, spoštovanje, predanost, razporeditev vlog, strpnost, sposobnost dajanja itd.

zaupanje v odnosih
zaupanje v odnosih

Vse našteto, pomnoženo s časom, bo postalo temelj zaupanja. Hkrati je treba vedeti, da morata oba delovati nesebično, se naučiti preseči sebičnost in v partnerju nehati videti predmeta, ki izpolnjuje osebne želje.

Z eno besedo, to je titansko delo, ki se zaplete po zaključku romantične faze odnosa, ko se konča "kemija ljubezni". V resnici si partnerja, ne domači ljudje, dajata življenje v roke. In od vsakega dna ni odvisna samo osebna sreča, ampak tudi zakonec. To nalaga dodatno odgovornost.

Z zaupanjem v druge so stvari veliko preprostejše. Tudi najbližji prijatelj ne ustreza možu ali ženi. Ne smemo pozabiti, da življenja ne delimo s prijatelji in sodelavci, ne vzgajamo otrok. Zato tesni odnosi z drugimi nikoli ne morejo doseči globine, ki se je lahko naučimo v zakonu.

Razlogi za nezaupanje3

Resnična negativna izkušnja

Gotovo je bil vsak človek v življenju izdan, ponižan, prepuščen norcem. Nekateri so imeli te primere pogosteje, drugi manj pogosto. Skladno s tem bo raven zaupanja / nezaupanja drugačna. Ko pa se človek odloči za ustanovitev družine, potem mora obstajati zaupanje v partnerja, sicer se izgubi ves smisel.

Sprva to zaupanje dajejo ljubezenski hormoni spredaj. Potem pa oseba pride k sebi in začne bolj natančno gledati sliko. Če to ni prvo razmerje in so bili primeri izdaje z drugimi, bo oseba v trenutnem življenjskem partnerju začela iskati pomanjkljivosti, možne šibke točke, od katerih lahko pričakujemo težave.

zaupanje v odnosih
zaupanje v odnosih

Odnos se bo začel segrevati, morda se bo partner odzval. Takšno vedenje je posledica pritiska osebnih strahov zaradi izkušenj. V vsakem primeru bo vplival na trenutno razmerje.

Izdaja

Lahko se neskončno pogovarjate o odpuščanju, če pa se je partner enkrat spremenil, potem ni dejstvo, da se to drugič in tretjič ne bo ponovilo. Vendar obstajajo objektivni razlogi, zakaj ljudje vzdržujejo odnose: leta, preživeta skupaj, otroci, lastnina. Partnerji si dela ne upajo uničiti zaradi šibkosti druge polovice.

Če je skrivnost postala resničnost, o zaupanju ni treba govoriti. Tako se zgodi, da sta oba varala drug drugega. Če je šlo za minljiv hobi, ga je mogoče obnoviti, ko pa se sistematično pojavlja ali če imata ljubezen ali ljubico že nekaj let, potem verjetno ne bo obnovljeno zaupanje.

Kompleksi

Vsaka oseba ima komplekse. So pa primeri z resničnim presežkom. S takšno osebo je zelo težko. Njegove nevroze se ne prenašajo natančno v drugo polovico, čeprav je to deloma tako, tu je dodan strah pred neprijetnostjo, narediti kaj narobe ali reči. Nemogoče je živeti v večni napetosti.

Treba je opozoriti, da so razlogi za nezaupanje med razvpitimi ljudmi pogosto izmišljeni. Lahko se dogovarja o zaslišanjih z zavidljivo pogostostjo, prisili ljubljeno osebo, da se opraviči, je ljubosumen na vsak steber itd. Tega ne storijo zato, ker so bila partnerjeva dejanja provokativne narave, le svet dojemajo na ta način - s sumničavostjo in pikolovskostjo.

moški
moški

Zrcalni odsev

Včasih je človeku težko zaupati nekomu, ker je sam patološki lažnivec in izdajalec. Kot so rekli stari Grki: "človek je merilo vseh stvari," vse presojajo sami. Če slabo razmišlja o ljudeh, potem tudi sami niso pri roki. Na svet gledajo kot na ogledalo, ki odraža njihovo osebno vizijo, projekcijo.

Mimogrede, vsi ljudje niso brez grehov in ponavadi počnejo slabe stvari. Samo v nekaterih primerih so prevare in izdaje običajna življenjska doba, v zameno pa dobijo nemogoče videti nekaj dobrega bodisi pri sebi bodisi pri kom.

Ljubosumje

Ljubosumje je normalen občutek. Ampak obstaja zdravo ljubosumje, upravičeno. In včasih je namišljeno in nerazumno. To je patologija. Njene korenine ležijo v lastni negotovosti in strahovih.

Samozavesten človek zna zadržati ta občutek, ker ve, da bo za izdajalca vedno prišlo do zamenjave. Patološka ljubosumna oseba ni prepričana vase in se boji izgubiti svojo drugo polovico, tako kot se boji, da ne bi našla nekoga boljšega.

Kako se naučiti zaupati4

Že rečeno je, da pravo zaupanje gradijo leta. Vsak človek ga lahko doseže. A v psihi vedno obstajajo omejevalni mehanizmi, ki preprečujejo srečo. Zato obstaja več priporočil, kako to popraviti.

par
par

Ne poskušajte lajšati bolečin

Če pride do izdaje, je zaupanje spodkopano, vendar obstaja želja po ohranjanju odnosa iz različnih razlogov - bolečine ne bi smeli zmanjševati, ampak jo doživljati s partnerjem. Pomeni minljivo šibkost in ne redne pijane.

Če poskušate prekršek utopiti, ga skrijete - še vedno ne bo šel nikamor, bo pa počakal na priročno uro, da bo udaril v najbolj neprimernem trenutku. Zato je mogoče, da se dogovorite za zaslišanje partnerja, kakršno je bilo vse, zakaj je to storil, da pride do iskrenega pogovora. Tako bo on olajšal dušo, ona pa bo odvrgla čustva.

Seveda se tu ne moremo znebiti naenkrat. Še vedno bodo obstajali sumi, negotovost. A to je sčasoma mogoče premagati.

Delajte na sebi

Če človek opazi, da objektivnih razlogov za nezaupanje ni, je pa še vedno prisoten, potem je treba odgovore iskati pri sebi. Za premagovanje negativnih izkušenj ni priporočljivo, da začnete novo zvezo prej kot leto ali dve. Dajte živčnemu sistemu čas, da diha.

Vsak ima komplekse, če pa kdo od njih resnično posega v življenje, se mora resnično boriti in iziti kot zmagovalec. Če želite to narediti, morate ugotoviti, kaj točno preprečuje, da bi ponoči zaspali in se počutili tesnobno.

Sumljivost lahko premagamo le z iskrenostjo in mirno vestjo. Spoznajte, da je življenje zapravljeno, če se porabi za ustvarjanje in iskanje sovražnikov. Celo dolgoletna leta so razvrednotena, če se človek ni naučil ljubiti. In ni vseeno, koliko denarja, avtomobilov in jaht ima.

Patološko ljubosumje ni stavek. Človek lahko vedno najde moč in sredstva, da postane boljši. Mnogi trpijo zaradi dvomov vase, zato se tega dejstva v sebi ni treba bati in sramovati. Prepoznavanje bolezni je že začetek zdravljenja.

Pomembno je, da v vsem opazite občutek sorazmernosti. Pomembno je na primer premagati se z lastnim nezdravim ljubosumjem, vendar pa bo dovolitev drugi polovici svobode pri soočanju z nasprotnim spolom velika opustitev.

par
par

Naučiti se ljubiti in sprejemati človeka takšnega, kakršen je. Za nesebična dejanja partnerja s stališča moči in ne služenja. Položaji moči iz servilnosti imajo lahko skupna dejanja, vendar so njihovi motivi diametralno nasprotni. Ko človek deluje z močne pozicije, ga vodi motiv - lahko, ni mi težko, zadovoljen bo, ničesar ne rabim v zameno. Naredil je in pozabil. Običajno je navdih za dobro dejanje.

Skladnost je oblika samozaničevanja. Ko človek stori na videz dobro dejanje, vendar ga ne naredi priložnostno, ampak v pričakovanju, da bo dobil nekaj v zameno. Z drugimi besedami, gradi odnose po principu blago-denar. Če ničesar ne prejme, trpi zaradi zamere, prejema - trpi zaradi podzavestne hudobe hinavščine.

Zato je najpomembnejša sestavina kakovosti zaupanja v odnosu sposobnost nesebičnega dajanja. Oseba postane svobodna in močna.

Zaupanje v odnosu na splošno traja daleč. Njene korenine pa ne ležijo v partnerju, ampak v osebi, ki jo želi prejeti. Igranje z enim golom seveda ne bo zanimivo, torej poskusiti in ne dobiti ničesar v zameno.

Ves čar in kompleksnost je v medsebojnem sodelovanju. Toda eden od partnerjev je lahko zgled, druga polovica pa se bo zagotovo potegnila in mu vrnila. Navsezadnje je zaupanje posledica dolge zveze. Če jih je uspelo ohraniti do rojstva otrok, pridobiti premoženje, skupno zgodovino, potem je bila med njima potrebna strast in toplina, zato bi bil nezainteresiran odnos drug do drugega in strpnost odlična odskočna deska za ta vrh.

Priporočena: