Moteč Mož Ali žena? 7 Nasvetov Za Rešitev Težave

Kazalo:

Moteč Mož Ali žena? 7 Nasvetov Za Rešitev Težave
Moteč Mož Ali žena? 7 Nasvetov Za Rešitev Težave
Anonim
prepir
prepir

Občasno se moramo spoprijeti s konflikti in nesporazumi v družini. Hkrati negativna čustva v odnosih zastrupljajo naše življenje, razvrednotijo vse dobro, kar drug drugega poznamo in imamo radi.

Vsebina članka

  • 1 Malo zgodovine
  • 2 Od kod negativno?
  • 3 Mehanizem negativne energije
  • 4 Načini reševanja problemov

Malo zgodovine

Človek ima dve pomembni komponenti - um in čustva, ki ga premikata. V primitivnih časih so bila najprej čudna negativna čustva. Omogočili so, da se človek hitro odzove v primeru nevarnosti in se bliskovito odloči o letu ali napadu. Negativna čustva, kot so strah, nevarnost, tesnoba, jeza, so služila človeku kot odrešitev, pri čemer so se razvile določene reakcije na avtomatizem.

V sodobni osebi so vzrok negativnih čustev lahko težave v službi, nezadovoljstvo z osebnimi ali družinskimi odnosi. Vendar je za razliko od starodavnega človeka sodobni človek sposoben zatreti nekatera svoja čustva. Če na primer šef na delovnem mestu dvigne živce, se lahko občutek jeze zatre zaradi strahu pred izgubo službe. Toda potlačena čustva bodo našli izhod zvečer z družino.

Od kod negativno? 2

Narava negativnih čustev je taka, da nikoli ne nastane sama od sebe. Najpogosteje je v zvezi povezan z manifestacijo konflikta, notranjim nezadovoljstvom z vedenjem druge osebe. Motijo vas lahko malenkosti, kot so razmetani predmeti ali neočiščena posoda. Če pa pomislite, vsak od nas svoje navade in koncepte predstavi družini.

In če je človek od otroštva navajen določenega načina življenja, je to edina pravilna možnost zanj. Od odrasle osebe je težko zahtevati, da svoje stvari postavi na določeno mesto, če je bilo v njegovi družini dovoljeno, da stvari pušča tam, kjer je treba. Včasih si celo druga oseba težko predstavlja, da so njegove navade lahko tako nadležne.

Mehanizem negativne energije 3

Če poskušate ignorirati nastajajoči negativni izbruh in zatreti svoja čustva, bo prej ali slej prišlo do eksplozije. Ta eksplozija bo usmerjena proti tistemu, ki jo je povzročil. Krivec pa se sploh ni zavedal, da je okoli njega tako močna strast. Preprosto zato, ker mu o tem ni nihče povedal.

Zamolčanje situacije ni mogoče, tudi če ste oseba, ki poskuša zaobiti konflikte. Sam konflikt omogoča doseganje nove ravni odnosov, v kateri bodo narejene pomembne prilagoditve. Ne poskušajte zatreti čustev v sebi, naučite se izražati vse, kar vam v trenutni situaciji ne ustreza. Sposobnost konstruktivnega dialoga ne bo prišla takoj. Pomembno je, da partnerja ne užalite. Zahtevki morajo biti podani s spoštovanjem osebnosti drug drugega. Upoštevanje teh pogojev vam bo omogočilo, da najdete izhod iz te situacije.

prepiri v odnosih
prepiri v odnosih

Situacija, ko v partnerskem odnosu eden od partnerjev nenehno zadržuje negativna čustva, spominja na dejanje samopožrtvovanja. Eden trpi za dobro drugega, drugi pa je dober in udoben. Posledično se scenarij pozna in tisti, ki trpi zaradi nenehnega nezadovoljstva, pade v stanje dolgotrajne depresije in počasi uničuje svojo osebnost.

Načini reševanja problemov4

  • Medsebojne koncesije pri malenkostih. Vsak od nas ima svoje ustaljene navade, od katerih se je težko ločiti. Toda, ko ena od naših navad povzroči vztrajno negativno čustvo pri partnerju, smo pripravljeni na kompromis. Vendar je treba popuščati tako z naše kot s strani partnerja.
  • Pogovorite se o tem, kaj vam ni všeč. O nenadnem nezadovoljstvu, ki ga povzročajo partnerjeva dejanja ali vedenja, je treba govoriti na glas. Ne molči o težavi! Po pritožbi je treba skupaj poiskati optimalno rešitev problema.
  • Vse odločitve se sprejemajo skupaj. O kakršni koli odločitvi, najsi gre za izbiro športnega oddelka za otroka ali načrtovanje počitnic, se je treba pogovoriti s partnerjem in ne sprejeti sam.
kako rešiti težave v odnosih
kako rešiti težave v odnosih

Izbranega ne poskušajte prevzgojiti. Sprejmite navade, kakršne so. Vsi smo si različni, vendar nam to ne preprečuje, da bi se zbližali in razumeli. Naj bo vaš partner takšen, kot je, ne da bi ga prosil, naj izpolni vaša pričakovanja

  • Spoštovanje osebnega prostora. Vsak družinski član bi moral imeti svoj osebni prostor, kjer do ostalih ni mogoče dostopati. To je lahko polica v omari ali miza s prenosnikom. Tam v nobenem primeru ne postavljajte stvari, ki kršijo osebne meje!
  • Naučite se videti pozitivno pri svojem partnerju. Mnogi med nami lažje opazimo pomanjkljivosti drugih, ki so tako osupljive. Veliko težje je videti dobro v človeku. Tega se je treba naučiti.
  • Družinsko zaupanje. V močni, harmonični družini je pomembna komponenta zaupanje drug v drugega. Ni vsak človek sposoben popolnoma zaupati svojemu partnerju. To lahko ovirajo osebne žalostne izkušnje, skriti človeški kompleksi, značajske lastnosti. Če pa želite resnično srečen odnos, se naučite zaupati svojemu partnerju.

Priporočena: